スマイルクラブのスマフイット(健康体操教室)では松戸市で健康セミナーを行います。
生涯にわたって頭も体も健康でありたいという願いは皆同じです。このセミナーでは脳力・体力を高める運動の仕方を最新の運動科学で分かり易くお伝えします!また、このセミナーでは簡単な体力測定と認知症予防に効果があると言われ、新聞などで話題の「スクエアステップエクササイズ」の体験をおこないます。奮ってご参加ください!!
《講演・実技》 大藏 倫博先生
筑波大学大学院 人間総合科学研究科准教授
《日時》 2011年10月23日(日) 13:30~16:30
(13:30~14:30講演 14:40~16:30実技)
《場所》 千葉県まつど市民活動サポートセンター
2階会議室
《対象》 概ね50歳以上の方 定員60名
《費用》 一人 500円(税込み)
※当日は運動できる服装で下履きをお持ち下さい!
(主催) NPO法人スマイルクラブ (後援) 松戸市
大藏 倫博先生 スクエアステップエクササイズ講習会の様子
お問い合わせ申し込みは下記まで
TEL 04-7169-4183
FAX 04-7169-3303
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