『スマイルウエルネス教室』を開催しました！！

スマイルクラブではエドワーズライフサイエンス基金の助成を頂き、慢性期の心臓リハビリテーション患者を支援する『スマイルウエルネスプログラム』の開発事業をおこなっています。
その事業のモデル教室として12月8日と15日に維持期の心臓リハビリテーションプログラム『スマイルウエルネス教室』を柏市中央体育館会議室にておこないました。
教室には維持期の心臓リハビリテーションを希望する方と生活習慣病等で医師から運動を勧められている方3名が参加されました。
また、8日には本事業の委員でもある国立リハビリテーションセンター理学療法士の清水先生にもご参加頂きました。
教室では健康測定・準備運動の後『スクエアステップエクササイズ』、『筋力トレーニング』、『お楽しみ』プログラムを中心におこないました。
また、各自に心拍計を装着して頂き運動中の心拍数を確認しながら楽しく運動をおこなっていきました。
スマイルクラブでは本事業をきっかけとして医療と連携したプログラムにも力を入れていきたいと思います。
参加された皆様、清水先生ありがとうございました。
　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スマイルウエルネス教室の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　

　　　　　血圧計と体組成計で健康チェック！　　　　　　　　心拍計（運動中の心拍が表示されています）