厚生労働省の委託事業として2015年11月から2016年2月まで4ヶ所(・柏市中央体育館会議室・シダックス流山東深井クラブ・マルハン柏ボウリング場内・柏市富士見町ふるさと会館)で実施しています。
各教室は全部で10回の運動教室をおこないます。(初回と最終回は体力測定がメインになっています)
この事業は柏市のロコモティブシンドローム予防教室のフォローアップとして開催しており、筑波大学の大蔵倫博先生や田中喜代次先生にもご協力いただいています。
参加者の継続促進策としてオリジナル健倖通帳を作成し、歩数計を貸与して、目標の歩数を達成するとお茶(500ml)や醤油(1ℓ)がもらえるお楽しみを設定しています。
また、高齢者の独居防止、社会性を持たせる目的で、健倖貯金通帳に友達をつくるとその名前を書く欄を設けたり、ボランティア等の積極的外部活動をしたら記入する欄も設けました。これらも達成するとプレゼントがもらえる仕組みになっています。
初回測定 【富士見町教室】 レクリエーション【富士見町教室】
【マルハン柏教室】 スクエアステップ 【柏中央体育館教室】
【柏中央体育館教室】 チューブを使ってトレーニング 【シダックス流山東深井教室】
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